Hızlı Hipnoz Tekniği
Sarkaç
Sarkacın görevi şudur. Gözler sarkacın hareketini takip ederken başka bir şeye odaklanamaz. Ya da bir an aklna başka düşünceler gelse de mikrosaniyeler içinde dikkati tekrar sarkaca yönelir. Sarkaçla yapılan indüksiyonlar maternal ya da paternal olabilir. Sarkacı telkin testi olarak kullanmak daha uygun olur..
Tut bunu / sağlak- solak olabilir.. /dominant elle tutması lazım
-taşa bak ve hayal et. Öne arkaya.. öne arkaya gittiğini hayal et
-taşa bak.. öne arkaya .. taşa bak.. öne arkaya.. sallanıyor.. sallanıyor.. ( elinle taşın hangi yönde gitmesi gerektiğini işaret ediyorsunuz.)
-sağa sola hayal et.. sağa sola..
-taşa bak.. sağa sola..
-daha hızlı .. daha hızlı..
( taş sağ sol yapmaya başlayınca )
-dönüyor.. dönüyor.. dönüyor.. dönüyor.. sağa doğru dönüyooor. Dönüyor..
-daha hızlı daha hızlı dönüyor dönüyor.. taş oynuyor oynuyor.. sağa sola..
-sen yavaşlatmaya çalıştıkça o hızlanıyor.. o hızlanıyor..
( hızla alnına vururken elinden sarkaç alınır.)
-UYUUU / başını oğuşturuyor.. bu paternal oluyor..
Konuşmaya devam ederek uyutmaya devam edilir.
Roy Hunter Konfüzyon Metodu
Buna benzer başka bir indüksiyon konfüzyon yapmaya yöneliktir. Tek sayılarda açacaksın, çift sayılarda kapatacaksın gibi.
Sırayla saymaya başla bir süre sonra karıştırmaya başla. ( ayrı bir metin olarak verilecek)
Göz kaslarını yorarak indüksiyon
-elini ya da objeyi hafif gözlerinin üzerinde kaş hizasında tutacak
-ağırlık gözlerine.. ağır. Sarkık.. çok ağır ve onları kapatacaksın tüm vücuduna şahane bir gevşeklik yayılacak.. bırak yayılsın
-bu cezalandırıcı bir indüksiyon. Ağrı bilinci by-pass eder. Göz kasları ağrıdıkça kişi verdiğimiz telkinleri kabul etmekten başka bir şey yapamaz. Ya gözleerini açık tutup kendini cezalandırmaya devam eder ya da telkinlerimizi kabul edip gözlerini kapar ve derin bir hipnoza geçer.
Yorum Ekle
Yazdır
Arkadaşına Gönder
Yorumlar